Кто работает у компа, как вы бережете зрение?

NoraEnPure

Холдер🥉
26 Апрель 2022
1,767
68
  • #1
Никогда проблем со зрением не было, но недавно начала замечать, что периодически пару часов после работы на определенном расстоянии вижу очень мутно - даже не все объекты могу различить. Очень беспокоюсь об этом - не хочу носить очки. У кого такое было? Как справлялись, или для тех у кого такая работа - очки без вариантов?
 

Ioranige

Главный криптан🥈
26 Июль 2022
905
15
  • #2
Я даже на аватарке в очках, так что это говорит, что я перестал боротья с падающим зрением)))))
 

Ioranige

Главный криптан🥈
26 Июль 2022
905
15
  • #8
Да там же цены вроде до 30 000 - 40 000 рублей за оба глаза?
Ну ты же понимаешь, что такими расценками пытаются завлечь? Сначала ты заплатишь за консультацию, потом за повторный прием, потом за миллион анализов и так далее. В итоге коррекция около 150-200 к обойдется.
 

NoraEnPure

Холдер🥉
26 Апрель 2022
1,767
68
  • #9
Ну ты же понимаешь, что такими расценками пытаются завлечь? Сначала ты заплатишь за консультацию, потом за повторный прием, потом за миллион анализов и так далее. В итоге коррекция около 150-200 к обойдется.
Ну все равно - это же зрение и говорят что навсегда восстановление.
 

GogaVan

Холдер🥉
26 Апрель 2022
1,625
96
  • #11
Когда я стал наблюдать симптомы как у тебя, начал раз в 2 часа 10-20 минут упражнения для глаз делать и помогло - теперь все в норме.
 

NoraEnPure

Холдер🥉
26 Апрель 2022
1,767
68
  • #12
Когда я стал наблюдать симптомы как у тебя, начал раз в 2 часа 10-20 минут упражнения для глаз делать и помогло - теперь все в норме.
А что за упражнения? Расскажешь?
 

GogaVan

Холдер🥉
26 Апрель 2022
1,625
96
  • #13
А что за упражнения? Расскажешь?
Да смысла нет расписывать - ты в поисковике введи и бери самый первый результат - там будут базовые упражнения. Тебе 2-3 достаточно будет)
 

NoraEnPure

Холдер🥉
26 Апрель 2022
1,767
68
  • #14
Да смысла нет расписывать - ты в поисковике введи и бери самый первый результат - там будут базовые упражнения. Тебе 2-3 достаточно будет)
Благодарю, сегодня же займусь